El Consejero Secretario del CDR V Piura, Mg. Sergio Enrique Valle Ríos, fue entrevistado por un equipo de prensa de la Municipalidad Provincial de Piura, para tratar el tema de la Depresión, ello con motivo de conmemorarse hoy 13 de Enero de 2023 el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión.
Durante la entrevista, el Mg. Valle Ríos mencionó que debemos reconocer nuestro estado de ánimo y sepamos diferenciar que es la depresión y cuando estamos esporádicamente tristes. “El problema es cuando es constante, todos los días, cuando hay una continuidad de esta situación de tristeza extrema, de no querer contactarnos con el mundo e incluso tener pensamientos suicidas”.
Destacó que es importante el saber escuchar, y no emitir juicios de valor que descalifiquen o desestimen lo que la persona está contando, impidiendo expresar adecuadamente sus emociones y sentir. “Hay que escuchar cuando una persona se siente triste, prestarles atención y poder brindarles alguna frase positiva, de aliento. Otra manera de ayudar a una persona con depresión es acompañarlo, quedémonos junto a esa persona, acompañemos en silencio”, indicó.